Even ontsnappen aan de drukte. Een meditatieve les van 60 minuten met een chakra balancing onder begeleiding van een muzikale cd. Wij starten met milde yin yogaoefeningen om de chakra's te activeren. En zullen dan luisteren naar tonen die inwerken op alle chakra's. Bij sommige tonen zal je misschien niks merken en andere tonen kunnen bepaalde emoties opwekken of voel je meer vibreren door het lichaam. Sommige tonen vind je misschien fijn en andere niet. Onbewust zullen de diverse tonen een effect hebben op jouw lichaam en geest. Door de energetische vibraties van het muziek kunnen de chakra's weer in balans worden gebracht.

MUZIKALE CHAKRA REIS

LISTEN TO THE SOUNDS